尊敬的家长：

您好！为全面贯彻落实党的教育方针，落实立德树人根本任务，培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人，根据教育部关于加强对中小学生“五项管理”（作业、睡眠、手机、读物、体质健康）的相关要求，结合我校实际，现将《贵州省实验中学和贵安新区实验中学关于落实中小学“五项管理”工作致家长的一封信》推送给您。让我们履行好学校和家长的责任，家校携手，共同促进孩子身心健康成长。

  作业管理

 1.作业是学校教育教学管理工作的重要环节，是课堂教学活动的必要补充。我们本着遵循教育规律、坚持因材施教的原则，严格执行课程标准和教学计划，严控书面作业总量。中学生每天书面作业总量完成时间平均不超过90分钟。

2.我校要求教师根据实际学情，精选作业内容，合理确定作业数量，作业难度不得超过国家课程标准要求，做到作业布置少而精。科学设计作业，各年级组、学科组、各班级根据学段、学科特点及学生实际需要和完成能力，合理布置书面作业，鼓励老师布置分层作业、弹性作业和个性化作业，创新作业类型。

3.教师对布置的作业进行全批全改，不让孩子自批自改或要求家长批改作业。

4.教师不用班级QQ群、微信群、钉钉群布置家庭作业。

5.家长不要随意给孩子布置作业，不加重孩子学业负担。

6.在晚上22:00之前无法完成当日作业的学生，可向本学科老师提出申请。

  睡觉管理

1.学校上课时间为8:00，疫情期间执行分时错峰上学要求，请家长根据各班到校时间严格执行，不要让孩子提前到校。

2.家长要了解科学睡眠知识，重视睡眠管理，确保中学生每天睡眠时间达到9小时。学生就寝时间一般不晚于23:00。

3.家长尽可能营造温馨舒适的生活就寝环境，确保孩子身心放松、按时安静就寝，不熬夜，养成良好睡眠习惯。 

4.教师每天关注学生的精神状态，及时与家长沟通。 

5.学校定期对孩子睡眠状况进行调查、监测。

  手机管理

1.按照“有限带入校园、禁止带入课堂”的指导原则,学生原则上不带手机、电话手表等电子设备进入校园。确有将手机（电话手表）带入校园需求的，须经学生家长同意、书面提出申请，进校后应将手机（电话手表）交由班主任统一保管，禁止带入课堂。

2.学生在校期间，确保班主任与家长的联系方式畅通，便于家长联系学校；家长如遇到紧急情况，请与班主任或科任老师联系，班主任要及时解决学生与家长通话需求，保证家校应急联络；学生需要联系家长，在班主任或科任教师知晓情况下，可借教师电话或保安室固定电话进行联系。

3.学校加强课堂教学和作业管理，教师通过课堂板书方式给学生当面布置作业，不得用手机布置作业，不得要求学生利用手机完成作业。

4. 家长以身作则，在正确使用手机方面为孩子树立榜样；引导孩子一起了解过度使用手机的危害性和加强管理的必要性。家长履行教育职责，加强对孩子使用手机的督促管理，形成家校协同育人合力。 

  体质管理

1.学校严格按照国家课程标准，开齐开足体育与健康课程，确保不以任何理由挤占体育与健康课程和学生校园体育活动。

2.学校定期开展运动会等活动，孩子人人有项目，个个都参与，在活动中掌握运动技能，增强体质。

3.学校保障每天两次眼保健操时间，定期组织孩子进行视力检查。

4.每天由体育老师和班主任组织各班学生有序进行大课间活动及体训。

5.健全家校沟通机制，及时将孩子的体质健康测试结果和健康体检结果反馈给家长。

6.家长要引导孩子积极参加体育锻炼，保障居家锻炼时间。

  读物管理

1.学校严格按照《贵州省中小学图书馆（室）管理办法（试行）》规范管理图书阅览室，每天按时向学生开放。严格禁止任何人以任何形式进校销售课外读物（含数字出版产品），禁止任何人强制或者变相强制学生购买非新华书店购买的课外读物。

2.学校每学年参照《中小学生阅读指导目录》向孩子推荐课外读物，设立班级读书角，优化校园阅读环境，开展形式多样的阅读活动，提高阅读兴趣，培养良好阅读习惯。

3.学校对孩子携带进入校园的读物进行管理，发现问题读物及时处置，消除不良影响。

4.家长应在正规渠道（新华书店）购买课外读物，重视课外读物价值取向，购买符合孩子认知发展水平，弘扬社会主义核心价值观，内容积极向上的正版书籍，对于不适当的书籍要及时禁止阅读。

5.保证孩子每天课外阅读时间不少于30分钟，倡导亲子阅读，教育孩子爱护图书。